Полезные упражнения для твоей спины на моем канале!
192
0
0
455
Ягодицы дома на коврике! Смотри полный выпуск c Соней Солдатовой
103
0
0
299
Любите подобные упражнения? Готова поспорить большинство скажут - ненавижу! Ведь тут работают квадры. И это большая ошибка. На пути к ягодицам нам нужны квадрицепсы, иначе никак.
342
0
0
879