4,319 Просмотров· 14 Май 2025· Красота
ТОП-4 Упражнения Для Идеальных Ягодиц (в 2024 Году!) (Просто Попробуй Это)
В этом видео я покажу 4 простых, но очень эффективных упражнения для достижения идеальной формы ягодиц. А начнем мы с самого любимого упражнения - ягодичного мостика!
🔥 Скидка 30% по коду YOU30 на мои курсы: https://byssfit.ru
🔴 Подписывайся на канал (чтобы не потеряться) : / @byssfit
👨👩👦 Подписывайтесь на другие мои социальные сети:
INST - / ss.fit
ВК - https://vk.com/byssfit
Я. ДЗЕН - https://dzen.ru/byssfit
🔴 Еще больше полезного контента в моем ТГ канале: https://t.me/byssfit
_______
Привет! Меня зовут Соня Солдатова. Мне 33 года. С 18 лет я занимаюсь спортом, с 21 года тренирую девушек по направлениям: растяжка, pole dance, тренажерный зал и работа со своим весом.
На этом канале я буду делиться с вами полезными тренировками для красивого и стройного тела, рабочими советами для поддержания здорового и активного образа жизни.
Помогу похудеть, убрать живот, сделать стройные ноги и подтянуть ягодицы. Тренируйся со мной и сделай фигуру мечты в домашних условиях!
#СоняСолдатова
0 Комментарии