В этом выпуске я хочу поговорить о такой аллергии как солнечная крапивница. Поговорим подробно о формах проявления, мерах предосторожности, об настоящей причине возникновения аллергической реакции и конечно же о лечении данного недуга.

Чем опасен гиперлордоз?
Гиперлордоз это немного увеличенный изгиб в пояснице относительно средних значений и в нем ничего страшного и он никак не связан с болью в спине.
Единственное, что у таких людей может чуть больше выпирать живот, но гиперлордоз здесь далеко не основной фактор.
Если Вы хотите исправить свой гиперлордоз, то сделать это, к сожалению, не получится, так как такая форма изгиба закладывается еще на генетическом уровне, к тому же это и не нужно и если Вы будете как-то усиленно пытаться это исправить, то с большей долей вероятности просто навредите себе.
Однако если у Вас увеличен изгиб в пояснице, то нужно с осторожность относиться к упражнениям на разгибание, так как остистые отростки поясничным позвонков будут иметь меньше расстояние чем при стандартном лордозе, в общем, переразгибаться нужно поменьше.
Подписывайтесь, чтобы получать полезные видео каждый день.

Что лучше массаж или упражнения?

.

Казалось бы, вроде совершенно простая и частая ситуация - подавился, однако из-за таких вещей нередко бывают даже смертельные исходы.

В ротовой полости мы имеем, условно говоря, два отверстия в одно падает еда, а в другое идет воздух и вместе, одновременно, они практически не работают.

То есть когда проглатываем еду, дыхательное отверстие закрывается и еда падает вниз, а при дыхании открывается и втягивает воздух в себя, чтобы он не шел в желудок.

Но бывают случаи когда Вы случайно вдохнули или отвлеклись или еще что-то и дыхательное отверстие открылось в неподходящий момент и туда попала еда, что мгновенно затрудняет поступление кислорода.

В таком случае необходимо срочно вытолкнуть этот кусок с помощью специального приёма, когда мы резко надавливаем снизу и создаем избыточное давление в легких, благодаря чему и выпихаем этот кусочек еды.

Подписывайтесь, чтобы получать полезные видео каждый день!

Полное видео: https://lifeis.media/v/BTlYy9