Ванна сухой иммерсии — космический релакс в нашей клинике 🚀
Погрузитесь в состояние невесомости: тело парит на эластичной мембране над тёплой водой (34°C), а вы остаётесь сухими.
В чём польза:
🦴 Спина и суставы: полное снятие нагрузки и спазмов.
🩸 Организм: улучшение кровообращения и питания тканей.
🧠 Нервная система: глубокий антистресс, уход тревоги, здоровый сон.
Формат: 45 минут | Курс — 10 сеансов.
📞 Наши контакты:
Телефон:
+7 964 953 0069 (Запись на реабилитацию)
+7 927 347 5130 (Клиника БГМУ)
Адрес: г. Уфа, ул. Шафиева, 2
🌐 kbgmu.ru / bsmumedtravel.ru
📧 medic-tour@bashgmu.ru
Как правильно поднимать детей, чтобы не болела спина?
Ну, конечно, можно включать мышцы спины, соблюдать технику как в спортзале....
Правда это довольно сложно, когда маленький человек орет или требует что-то срочно, поэтому лучше всего подготовить свою спину к подобной нагрузке, а для этого лучше начать выполнять специальные упражнения на ежедневной основе и тогда, как бы Вы не поднимали или носили малыша, бояться будет нечего, ведь Ваша спина уже научилась включать мышцы правильно.
А на моих каналах Вы можете найти тонну полезных материалов и упражнения практически под любую проблему.
Введите в поиске «доктор Александр Сухов» и переходите в раздел «видео», скидывать через «напиши в комментариях слово» не буду, кто хочет заниматься – найдет сам, это совсем не сложно.