Я ЮРИЙ СЕРДЦЕВ
Победил две неизлечимые болезни, хоть и врачи в один голос говорили, что это не возможно из-за генетически наследственной предрасположенности и агрессии иммунитета. (ученые еще не научились управлять иммунитетом, его можно только глушить или стимулировать).
Но я нашел ключ не только к собственному выздоровлению, но и вылечил более 10000 человек по всему миру.
Даже казалось такую тяжелую и безвыходную ситуацию Бог обратил во благо, дал жизненную цель и миссию.
И сейчас я нашел истинный путь к их реализации. Я стою на пороге нового этапа моей жизни, создании профессионального мессенджера, посвященного здоровью и здоровому образу жизни, который позволит каждому найти специалиста для решения своей проблемы, не выходя из дома общаться с врачами по всему миру и присоединиться к профессиональному сообществу.
DISCUSSION поможет миллионам людей обрести здоровье духа, души и тела.
Показания и противопоказания 👇
Эффективный комплекс упражнений, чтобы размяться на сидячей работе.
Показания:
Боль и напряжение в шейно-грудном отделе, головные боли, нарушение подвижности и недостаток амплитуды движения, сутулость.
Противопоказания:
Острые травмы, большие грыжи в стадии обострения, гипермобильность суставов шейных, грудных позвонков, гипертонический криз.
Полный комплекс упражнений уже доступен на моих каналах в дзен, ВК и YouTube
Подпишись, чтобы получать новые видео каждый день!
Чем плоха модельная походка?
Во время ходьбы на больших каблуках увеличивается рычаг для тазобедренного сустава из-за чего он теряет стабильность и часто(не у всех) избыточно заваливается влево-вправо, что создает повышенное давление на суставной хрящ и может привести к раннему артрозу.
Однако не стоит пугаться раньше времени и думать, что обязательно так и случится, все это в рамках теории, но согласитесь, звучит она довольно логично.
Помимо прочего при таких постоянных завалах таза повышается давление на межпозвонковые диски в поясничном отделе позвоночника, что приводит к ранней дегенеративной болезни диска, грыже проще говоря.
Поэтому если Вы часто ходите на больших каблуках и вот так заваливаете таз, то рекомендую обязательно заняться укрепляющими упражнениями, а в особенности на среднюю и малую ягодичные мышцы(функции у них одинаковые)
Ну и подписаться на меня, чтобы всегда получать полезные советы
У человека 30 млн долгов #психотип