Какие лимфатические узлы можно прощупать, а какие нет
2
0
0
7
Тренировка / путешествие на велосипеде и мои песня, музыка, стихи
1
0
1
6
Чтобы посмотреть полный выпуск переходите по ссылке: https://lifeis.media/v/4FO4R9
4
0
1
15
А вы знаете своего партнера
21
0
1
56
Тренировка / путешествие на велосипеде и мои песня, музыка, стихи
1
0
1
1
Показания и противопоказания
Простые и безопасные растяжки для поясничного отдела, которые помогут снять напряжение и усталость после сидячей работы.
Показания:
Ноющая боль в нижней части спины, мышечное напряжение, тянущие боли, грыжи и протруси не в стадии обострения.
Противопоказания:
Острые боль, грыжа в стадии обострения, гипермобильность в поясничном отделе.
Обязательно попробуйте мои 10-15 минутные комплексы упражнений в ВК или YouTube, там Вы сможете включить полное видео в более удобном горизонтальном формате!
883
0
1
3,698
