🧬 Инсулинорезистентность
О ней говорят всё чаще, но многие даже не подозревают, что уже с ней живут. Именно она лежит в основе набора веса, нарушений обмена веществ и развития сахарного диабета.
В этом выпуске подробно разбираем:
- что такое инсулинорезистентность и как в норме работает инсулин
- почему потеря чувствительности клеток ведёт к ожирению и диабету
- талия как главный и недооценённый маркер риска
- почему инсулинорезистентность сложно заметить на ранних этапах
- какие анализы действительно информативны: глюкоза, инсулин, HOMA-IR
- роль питания, частоты приёмов пищи, сна и образа жизни
- главная ошибка последних десятилетий, которая усугубила проблему
⚡ Полный выпуск уже ждёт вас на YouTube
🔗 Ссылка на выпуск- в шапке профиля
📱 Следите за мной в соцсетях:
Instagram: @dr.kalimoldaeva
TikTok: @drkalimoldaeva
📞 Запись на консультацию: +7 (778) 702-94-93
📲 WhatsApp клиники: [http://wa.me/77772176865]
В этом выпуске поговорим о том, что такое критическое мышление и почему сегодня его часто не хватает.
В видео вы узнаете:
- зачем критическое мышление нужно в повседневной жизни
- почему информацию из интернета важно перепроверять
- что такое метод «ГЛОБУС»
- стоит ли вступать в споры
⚡ Полный выпуск уже ждёт вас на YouTube
🔗 Ссылка на выпуск- в шапке профиля
📱 Следите за мной в соцсетях:
Instagram: @dr.kalimoldaeva
TikTok: @drkalimoldaeva
📞 Запись на консультацию: +7 (778) 702-94-93
📲 WhatsApp клиники: [http://wa.me/77772176865]
🦶 Всё о вальгусной деформации стопы (халюс вальгус)
В этом выпуске я подробно разбираю, что такое вальгусная деформация стопЫ: от первых признаков до способов лечения. Рассказываю, почему эта проблема встречается всё чаще, можно ли обойтись без операции. Делюсь клиническими наблюдениями о причинах деформации, влиянии плоскостопия, обуви и генетики.
В видео вы узнаете:
- как развивается халюс вальгус и стадии деформации
- роль плоскостопия и не правильно подобранной обуви
- почему женщины страдают чаще
- связь с артрозо-артритом и бруцеллёзом
- как стопа может восстановиться без операции
⚡ Полный выпуск уже ждёт вас на YouTube
🔗 Ссылка на выпуск- в шапке профиля
📱 Следите за мной в соцсетях:
Instagram: @dr.kalimoldaeva
TikTok: @drkalimoldaeva
📞 Запись на консультацию: +7 (778) 702-94-93
📲 WhatsApp клиники: [http://wa.me/77772176865](http....://wa.me/77772176865
👁️ Конъюнктивит - «не просто покраснение»
Конъюнктивит - самое распространённое заболевание глаз, с которым сталкиваются и дети, и взрослые. Далеко не всегда это безобидное состояние. Важно понимать, какой именно конъюнктивит у вас и почему лечение может не работать.
В этом выпуске разбираем:
- какие бывают виды конъюнктивита;
- как происходит заражение и почему мы сами переносим инфекцию в глаза;
- как отличить вирусный конъюнктивит от бактериального по симптомам;
- когда конъюнктивит становится опасным для роговицы и зрения;
- почему хронический конъюнктивит может быть связан со скрытыми инфекциями.
⚡ Полный выпуск уже ждёт вас на YouTube
🔗 Ссылка на выпуск- в шапке профиля
📱 Следите за мной в соцсетях:
Instagram: @dr.kalimoldaeva
TikTok: @drkalimoldaeva
📞 Запись на консультацию: +7 (778) 702-94-93
📲 WhatsApp клиники: (http://wa.me/+77772176865)