88
0
0
933
Смотрите полный выпуск: https://lifeis.media/v/nQYfkn
24
0
0
163
AR-очки Orion, которые, по словам Марка Цукерберга, совершат революцию в области дополненной реальности и заменят смартфоны.
Преимущества Orion
1️⃣ Мало весят. Размером с обычные очки, Orion весят всего 100 грамм.
2️⃣ Долго держат заряд. Одной зарядки хватит на 2 часа активной работы, при этом у устройства нет аккумулятора внушительных размеров.
3️⃣ Перевод речи в режиме реального времени. Раньше такой функционал предлагали либо производители смартфонов, либо OpenAI.
4️⃣ Управление взглядом. Девайс считывает сигналы мозга с помощью браслета (в комплекте с очками). При этом глаза и голова не устают от управления, отмечают обозреватели. А браслет делает жестовое управление более точным.
5️⃣ Соединение цифрового и реального миров. Можно играть в пространственные игры, в том числе с другими пользователями очков, совершать звонки с голограммами и цифровыми аватарами.
16
0
2
49
Как выбрать упражнения для себя?
Ведь у каждого человека есть свои индивидуальные особенности и одному какое-то упражнение будет помогать, а другому сильно вредить.
Конечно, для точного определения необходимо учитывать множество факторов и каждого человека рассматривать индивидуально, но предварительно можно разделить людей условно на два типа: у которых хорошая или повышенная гибкость и других, которые имеют плохую растяжку.
И соответственно людям с высокой подвижностью нужно делать акцент на укрепление, а с низкой на улучшение подвижности и растяжку.
102
0
2
766
Показания и противопоказания 👇
Эффективные упражнения для улучшения подвижности в коленном суставе, что замедляет развитие артроза и уменьшает болевые ощущения в большинстве случаев.
Показания:
Ноющие боли в колене, повреждения менисков в легких степенях, гонартроз 1-2 степени, реабилитация после разрыва крестообразных связок и артроскопии.
Противопоказания:
Острые травмы, отек, подагра и ревматизм в стадии обострения.
Полный комплекс для коленей можно найти на моих каналах в ВК, Дзен и YouTube.
Подпишитесь, чтобы получать новые видео каждый день!
При любых занятиях лучше всегда проконсультироваться с врачом, имеются противопоказания.
968
0
1
2,175
Напряжение в спине?
Словно тащишь на себе большой груз?
Тогда пробная практика FYSM для тебя 🔥
Практика бесплатная и подарит тебе легкость и заряд энергии на весь день!
Просто напиши слово «ПРАКТИКА» в комментариях и я скину ее в DIRECT ✅
73
0
3
376
