/
137
0
0
1,329
https://vk.com/mnr707 - Моя страница ВК
103
0
0
946
Обращение к моим дорогим подписчикам!
59
0
0
382
Как за 7 дней убрать 5-7 кг
230
0
0
1,085
Стрептококк против опухолей метастаз онкологии
384
0
3
4,050
Показания и противопоказания
Одно из лучших упражнения для укрепления мышц всего тела, а в особенности позвоночника, которое подойдет большинству людей не в стадии обострения.
Показания:
Боль и напряжение в нижней части спины, грыжи и протрузии не в стадии обострения, нестабильность и слабость поясничного отдела, спондилолистез 1 степени, спондилоартроз, остеохондроз, модик изменения не в стадии обострения.
Противопоказания:
Острые травмы, большие грыжи в стадии обострения, стеноз позвоночного канала.
Полный комплекс упражнений уже доступен на моих каналах в дзен, ВК и YouTube
Подпишись, чтобы получать новые видео каждый день!
258
0
2
1,146