🤢 Тошнота: симптом, за которым могут скрываться разные заболевания
В этом видео подробно разбираем, почему возникает тошнота и какие механизмы лежат в её основе - от нарушений работы желудочно-кишечного тракта до заболеваний нервной системы. Отдельно говорим о роли желчного пузыря, паразитарных инфекций и симптомах, которые нельзя оставлять без внимания.
В видео вы узнаете:
- что такое тошнота
- почему желчный пузырь и желчевыводящие пути чаще всего становятся причиной
- когда тошнота связана с приёмом пищи и расстройствами пищевого поведения
- в каких случаях причина находится в центральной нервной системе
- как инфекции и паразиты вызывают стойкую тошноту
- чем отличается физиологическая и патологическая тошнота
⚡ Полный выпуск уже ждёт вас на YouTube
🔗 Ссылка на выпуск- в шапке профиля
📱 Следите за мной в соцсетях:
Instagram: @dr.kalimoldaeva
TikTok: @drkalimoldaeva
📞 Запись на консультацию: +7 (778) 702-94-93
📲 WhatsApp клиники: [http://wa.me/77772176865]
Как сидеть, чтобы спина и шея не болели?
Существует такое мнение, что есть какая-то одна правильная поза для сидячей работы, которая и спину бережет и шею и зрение.
Но, на самом деле, как бы правильно Вы не сидели одни структуры всегда будут перегружаться больше чем другие, поэтому наиболее верный вариант это постоянно менять положения своего тела, чтобы снять нагрузку с тех кто устал и переложить её на тех, кто не работал, это я про мышцы и суставы.
Не зря в офисах крупных it компаний есть много различных мест для посадки, и на стуле и на диване и стоя, всё это как раз для того, чтобы Вы могли менять положения своего тела.
Но даже если Вы сидите в одной позе и Вам удобно работать только так, то Вам ничего не мешает вставать раз в час или пару часов и разминаться по паре минут.
А у меня в группе ВК или YouTube, rutube есть много различных комплексов упражнений, которые подойдут всем!
Психолог Алёна Бугаева:
Получить бесплатный урок здесь
https://umeempraktikuem.ru/lendpf333
Инст https://www.instagram.com/umeem.praktikuem/
Телеграмм https://t.me/umeempraktikuem
Youtube https://www.youtube.com/channe....l/UC_F5b3AZKzIEDjsIz
Подкаст на Яндекс музыке https://music.yandex.ru/album/12170013
Сайт, где много психологической пользы
https://umeempraktikuem.ru/
Смотрите, комментируйте, подписывайтесь на мой канал. Полное видео: https://lifeis.media/v/3QvE4s
Психолог Алёна Бугаева:
Получить бесплатный урок здесь
https://umeempraktikuem.ru/djekabson
https://umeempraktikuem.ru/djekabsoninsta
Инст https://www.instagram.com/umeem.praktikuem/
Телеграмм https://t.me/umeempraktikuem
Youtube https://www.youtube.com/channe....l/UC_F5b3AZKzIEDjsIz
Подкаст на Яндекс музыке https://music.yandex.ru/album/12170013
Сайт, где много психологической пользы
https://umeempraktikuem.ru/