.
1,792
0
3
15,894
Домашние цветы не просто украшение дома, но и рассадник самой опасной разновидности плесени
16
0
3
32
Смотрите полный выпуск на моем канале! Я расскажу что является ИСТИННОЙ причиной геморроя
602
0
0
1,975
У человека 30 млн долгов #психотип
13
0
3
65
1,163
0
2
3,376
Показания и противопоказания
Простые и безопасные планки для поясничного отдела, которые помогут укрепить мышцы спины и снять нагрузку с межпозвонковых дисков и суставов позвоночника.
Показания:Ноющая боль в нижней части спины, мышечное напряжение, тянущие боли, грыжи и протрузии не в стадии обострения, нестабильность поясничного отдела.
Противопоказания:Острые боль, грыжа в стадии обострения, в поясничном отделе.
!Обязательно попробуйте мои 10-15 минутные комплексы упражнений в ВК или YouTube, там Вы сможете включить полное видео в более удобном горизонтальном формате!
991
0
0
8,956