Рассказывает тренер Никита Рыскин
605
0
1
1,418
Смотрите полный выпуск: https://lifeis.media/v/nQYfkn
24
0
0
166
Показания и противопоказания
Эффективные упражнения для улучшения стабильности в коленном суставе, что замедляет развитие артроза и уменьшает болевые ощущения.
Показания:Ноющие боли в колене, повреждения менисков в легких степенях, гонартроз 1-2 степени, реабилитация после разрыва крестообразных связок и артроскопии.
Противопоказания:Острые травмы, отек, подагра и ревматизм в стадии обострения.
6,438
0
4
27,673
Тренировка / путешествие на велосипеде и песня на стихотворение Артёма Низовского "Белые берёзки"
1
0
1
1
98
0
0
480
Тренировка / путешествие на велосипеде и мои песня, музыка, стихи
1
0
1
8