.
160
0
0
589
Полное видео по ссылке: https://lifeis.media/v/j4JDhr
118
0
0
516
Ну вы поняли #здороваяспина
1,204
0
1
3,238
Смотрите полный выпуск: https://lifeis.media/v/nQYfkn
24
0
0
163
Подробности и анкета-заявка https://umeempraktikuem.ru/lendgroups
246
0
1
993
Показания и противопоказания 👇
Эффективные упражнения для улучшения подвижности в коленном суставе, что замедляет развитие артроза и уменьшает болевые ощущения в большинстве случаев.
Показания:
Ноющие боли в колене, повреждения менисков в легких степенях, гонартроз 1-2 степени, реабилитация после разрыва крестообразных связок и артроскопии.
Противопоказания:
Острые травмы, отек, подагра и ревматизм в стадии обострения.
Полный комплекс для коленей можно найти на моих каналах в ВК, Дзен и YouTube.
Подпишитесь, чтобы получать новые видео каждый день!
При любых занятиях лучше всегда проконсультироваться с врачом, имеются противопоказания.
968
0
1
2,175