.

Показания и противопоказания
Простые и безопасные растяжки для поясничного отдела, которые помогут снять напряжение и усталость после сидячей работы.
Показания:
Ноющая боль в нижней части спины, мышечное напряжение, тянущие боли, грыжи и протруси не в стадии обострения.
Противопоказания:
Острые боль, грыжа в стадии обострения, гипермобильность в поясничном отделе.
Обязательно попробуйте мои 10-15 минутные комплексы упражнений в ВК или YouTube, там Вы сможете включить полное видео в более удобном горизонтальном формате!

Почему суставы болят на погоду?

Один из самых частых вопросов в осенне-зимний период, когда пациенты жалуются, что с приходом холодов боль в суставах обостряется.

И, на самом деле, это правда и огромное количество людей не может просто взять и придумать это.

Дело в том, что подобные проблемы могут обостриться и сами по себе, если у Вас не особо здоровый сустав и окружающие его ткани.

Боль может обостриться от резкого движения, от холода, от стресса, все это возможно только в случае если Ваш сустав и его мышцы плохо тренирован и имеет различные изменения.

Поэтому если у Вас возникают подобные проблемы, то нужно просто заняться лечением и профилактикой здоровья своего опорно-двигательного аппарата, иначе подобные проблемы будут возникать уже и без каких-либо внешних факторов.

Музыка, стихи, клип

🎈 МЕТЕОРИЗМ- распространённое состояние, связанное с работой кишечника

В этом выпуске обсуждаем состояние "живот как воздушный шар", что является причиной повышенного метеоризма.

В этом видео вы узнаете:
- какие факторы усиливают вздутие;
- что такое лямблиоз и как происходит заражение;
- как формируется избыток газов;
- какие заблуждения существуют вокруг вздутия;
- как лямблии влияют на работу кишечника.

⚡️ Полный выпуск уже на YouTube!
🔗 Ссылка на выпуск в шапке профиля!

📞 Запись на консультацию: +7 (778) 702-94-93
📲 WhatsApp клиники: [http://wa.me/77772176865](http....://wa.me/77772176865
📱 Instagram: [@dr.kalimoldaeva](https://www.instagram.com/dr.kalimoldaeva/)
📱 TikTok: [@dr.kalimoldaeva](https://www.tiktok.com/search?lang=en...)

💊 ЛЮДИ ОТКАЗЫВАЮТСЯ ЛЕЧИТЬСЯ

Вы узнаете, как страх перед антибиотиками, недоверие к врачам и отказ одного из партнёров от обследования влияют на здоровье, интимную жизнь и семейные отношения. Разбираем реальные клинические ситуации и последствия игнорирования лечения.

В видео вы узнаете:

- причины отказа от лечения и риски для здоровья
- заболевания, которые невозможно вылечить в одиночку
- последствия для семьи и интимной жизни
- страх антибиотиков и реальные медицинские манипуляции
- как лечение влияет на характер человека


⚡ Полный выпуск уже ждёт вас на YouTube
🔗 Ссылка на выпуск- в шапке профиля

📱 Следите за мной в соцсетях:
Instagram: @dr.kalimoldaeva
TikTok: @drkalimoldaeva

📞 Запись на консультацию: +7 (778) 702-94-93
📲 WhatsApp клиники: [http://wa.me/77772176865](http....://wa.me/77772176865