ПОЧЕМУ ПЛОХО ЛЕЧАТСЯ ВЗОМТ?

45

0

219

.

488

0

1

2,347

В этом видео
я показываю вам простые и эффективные упражнения, которые помогут улучшить вашу осанку и укрепить мышцы спины. Правильная осанка — это не только вопрос эстетики, но и залог вашего здоровья, предотвращающий боли в спине и напряжение в шее.

💬 Я прошу вас оставить комментарий "Хочу практику", если вы заинтересованы в пробной практике по уникальной методологии FYSM. Это отличная возможность изменить свою жизнь к лучшему!

Не забудьте подписаться на канал, чтобы не пропустить новые видео с полезными советами!
Tg и др соц. сети
@otec_skif

16

1

3

48

ВАЖНО!

Массаж шеи и головы это довольно эффективный метод для снятия симптомов головной боли напряжения,особенно если она из-за усталости, сидячей работы или стресса.

Ведь куда лучше поделать приятную процедуру, чем выпить очередную таблетку.

Также рекомендую обязательно добавить к массажу специальные упражнения, которые давно доступны на моих каналах в ВК, ДЗЕН, RuTube, YouTube.

Введите в поиске любой соц.сети «доктор Александр Сухов» и легко найдете для себя много полезных материалов.

Канал для массажистов в телеграм: @DocSukhovMassage

359

0

1

1,741