Стоматологическая клиника Доктора Егиной

1

4

41

HotRoadNews

полное видео: https://lifeis.media/v/XvdN7y

0

1

2,239

Saltanat Kalimoldaeva

test

0

1

57

konnar

Что такое оккультный гепатит С?

0

4

1,923

Анна Демина

Как РУКАМИ вылечить грыжи, боль в ШЕЕ и ПОЗВОНОЧНИКЕ. Правда о мануальной терапии.

0

0

895

Владимир Ивашков

Почему в армрестлинге ломают руки?

Армрестлинг популярный способ выяснить во дворе «кто круче», однако получить травму крайне легко, особенно когда Вы делаете это впервые и не готовы к сильной нагрузке.

Дело в том, что профессиональные армрестлеры, в отличие от обычных людей или даже простых качков тренируют определенные группы, мышц, которые позволяют их рукам выдерживать такие экстремальные нагрузки.

Также легко травму можно получить и на футболе если Вы решили сыграть в него первый раз за год, да и в любом другом спорте.

Поэтому если Вы хотите дать Вашим суставам, мышце или группе мышц высокую нагрузку, то извольте сперва подготовиться к ней, начав с малого, иначе риск травмы крайне велик.

Больше полезной информации в моем профиле!

0

0

445

AlexandrSukhov