Онкология не приговор
История тёщи ,часть 4

0

1

6

Игорь Асадов

Поговорим о том какая разница между ГРИППОМ, ОРЗ И ОРВИ

0

0

621

Saltanat Kalimoldaeva

Чем опасен гиперлордоз?
Гиперлордоз это немного увеличенный изгиб в пояснице относительно средних значений и в нем ничего страшного и он никак не связан с болью в спине.
Единственное, что у таких людей может чуть больше выпирать живот, но гиперлордоз здесь далеко не основной фактор.
Если Вы хотите исправить свой гиперлордоз, то сделать это, к сожалению, не получится, так как такая форма изгиба закладывается еще на генетическом уровне, к тому же это и не нужно и если Вы будете как-то усиленно пытаться это исправить, то с большей долей вероятности просто навредите себе.
Однако если у Вас увеличен изгиб в пояснице, то нужно с осторожность относиться к упражнениям на разгибание, так как остистые отростки поясничным позвонков будут иметь меньше расстояние чем при стандартном лордозе, в общем, переразгибаться нужно поменьше.
Подписывайтесь, чтобы получать полезные видео каждый день.

0

0

2

AlexandrSukhov

Депрессия и гормоны щитовидной железы: есть ли связь?

0

5

1,999

Найля Гайсина

Распаковка витамины для женщин 35+

0

4

7,705

HotRoadNews

Смотрите полный выпуск на моем канале! Я расскажу что является ИСТИННОЙ причиной геморроя

0

0

1,732

Saltanat Kalimoldaeva