Когда муж попросил подстраховать
189
0
2
534
Онкология не приговор
История тёщи ,часть 1
4
0
2
4
Упражнения для красивой осанки
1,592
0
1
11,937
Показания и противопоказания
Одно из лучших упражнения для укрепления мышц всего тела, а в особенности позвоночника, которое подойдет большинству людей не в стадии обострения.
Показания:
Боль и напряжение в нижней части спины, грыжи и протрузии не в стадии обострения, нестабильность и слабость поясничного отдела, спондилолистез 1 степени, спондилоартроз, остеохондроз, модик изменения не в стадии обострения.
Противопоказания:
Острые травмы, большие грыжи в стадии обострения, стеноз позвоночного канала.
Полный комплекс упражнений уже доступен на моих каналах в дзен, ВК и YouTube
Подпишись, чтобы получать новые видео каждый день!
257
0
2
1,139
Какие осложнения дает вирус гриппа
118
0
0
548
Показания и противопоказания 👇
Эффективный комплекс упражнений от боли и напряжения между лопаток.
Показания:
Боль и напряжение в шейно-грудном отделе, головные боли, нарушение подвижности и недостаток амплитуды движения, сутулость.
Противопоказания:
Острые травмы, большие грыжи в стадии обострения, гипермобильность суставов шейных, грудных позвонков, гипертонический криз.
Полный комплекс упражнений уже доступен на моих каналах в дзен, ВК и YouTube
Подпишись, чтобы получать новые видео каждый день!
138
0
3
593