Полное видео: https://lifeis.media/v/nOqajQ
126
0
0
868
Снимаем напряжение с ПОЯСНИЦЫ
242
0
0
724
Смотрите полный выпуск на моем YOUTUBE канале!
1
0
0
2
Расскажу какой микроб виновен в аллергии на солнце и как я ее лечила
494
0
0
1,138
Смотрите полный выпуск: https://lifeis.media/v/4FO4R9
8
0
2
16
Показания и противопоказания 👇
Эффективный комплекс упражнений для включения и укрепления мышц кора, что крайне благоприятно сказывается на здоровье поясничного отдела.
Показания:
Боль и напряжение в нижней части спины, грыжи и протрузии не в стадии обострения, нестабильность и слабость поясничного отдела, спондилолистез 1 степени, спондилоартроз, остеохондроз, модик изменения не в стадии обострения.
Противопоказания:
Острые травмы, большие грыжи в стадии обострения, стеноз позвоночного канала.
Полный комплекс упражнений уже доступен на моих каналах в дзен, ВК и YouTube
Подпишись, чтобы получать новые видео каждый день!
167
0
0
587
