Любите подобные упражнения? Готова поспорить большинство скажут - ненавижу! Ведь тут работают квадры. И это большая ошибка. На пути к ягодицам нам нужны квадрицепсы, иначе никак.
348
0
1
897
Тренировка / путешествие на велосипеде
1
0
1
1
Тренировка / путешествие на велосипеде и мои песня, музыка, стихи
1
0
1
5
Тренировка / путешествие на велосипеде и мои песня, музыка, стихи
1
0
1
1
Смотрите полный выпуск: https://lifeis.media/v/nQYfkn
24
0
0
166
🎥 В этом выпуске я расскажу вам о brain fog - туман в голове, что это такое, расскажу о причине возникновения заболевания. Поделюсь историями из клинической практики.
10
0
1
23