Чем плоха модельная походка?

Во время ходьбы на больших каблуках увеличивается рычаг для тазобедренного сустава из-за чего он теряет стабильность и часто(не у всех) избыточно заваливается влево-вправо, что создает повышенное давление на суставной хрящ и может привести к раннему артрозу.

Однако не стоит пугаться раньше времени и думать, что обязательно так и случится, все это в рамках теории, но согласитесь, звучит она довольно логично.

Помимо прочего при таких постоянных завалах таза повышается давление на межпозвонковые диски в поясничном отделе позвоночника, что приводит к ранней дегенеративной болезни диска, грыже проще говоря.

Поэтому если Вы часто ходите на больших каблуках и вот так заваливаете таз, то рекомендую обязательно заняться укрепляющими упражнениями, а в особенности на среднюю и малую ягодичные мышцы(функции у них одинаковые)

Ну и подписаться на меня, чтобы всегда получать полезные советы

0

1

613

AlexandrSukhov

Чтобы посмотреть полный выпуск переходите по ссылке: https://lifeis.media/v/4FO4R9

0

1

10

Saltanat Kalimoldaeva

Когда муж попросил подстраховать

0

2

540

Соня Солдатова

Энтеогенты помогают вспомнить себя

Заказать можно на Discussion

0

0

4,310

entheogenum_evigilatio

Полное видео по ссылке: https://lifeis.media/v/j4JDhr

0

0

516

Saltanat Kalimoldaeva

Стоматологическая клиника Доктора Егиной

1

4

42

HotRoadNews