Чем плоха модельная походка?

Во время ходьбы на больших каблуках увеличивается рычаг для тазобедренного сустава из-за чего он теряет стабильность и часто(не у всех) избыточно заваливается влево-вправо, что создает повышенное давление на суставной хрящ и может привести к раннему артрозу.

Однако не стоит пугаться раньше времени и думать, что обязательно так и случится, все это в рамках теории, но согласитесь, звучит она довольно логично.

Помимо прочего при таких постоянных завалах таза повышается давление на межпозвонковые диски в поясничном отделе позвоночника, что приводит к ранней дегенеративной болезни диска, грыже проще говоря.

Поэтому если Вы часто ходите на больших каблуках и вот так заваливаете таз, то рекомендую обязательно заняться укрепляющими упражнениями, а в особенности на среднюю и малую ягодичные мышцы(функции у них одинаковые)

Ну и подписаться на меня, чтобы всегда получать полезные советы

0

1

604

AlexandrSukhov

Показания и противопоказания
Простые и безопасные растяжки для поясничного отдела, которые помогут снять напряжение и усталость после сидячей работы.
Показания:
Ноющая боль в нижней части спины, мышечное напряжение, тянущие боли, грыжи и протруси не в стадии обострения.
Противопоказания:
Острые боль, грыжа в стадии обострения, гипермобильность в поясничном отделе.
Обязательно попробуйте мои 10-15 минутные комплексы упражнений в ВК или YouTube, там Вы сможете включить полное видео в более удобном горизонтальном формате!

0

1

3,685

AlexandrSukhov

Показания и противопоказания 👇

Эффективные упражнения для улучшения подвижности в коленном суставе, что замедляет развитие артроза и уменьшает болевые ощущения в большинстве случаев.

Показания:
Ноющие боли в колене, повреждения менисков в легких степенях, гонартроз 1-2 степени, реабилитация после разрыва крестообразных связок и артроскопии.

Противопоказания:
Острые травмы, отек, подагра и ревматизм в стадии обострения.

Полный комплекс для коленей можно найти на моих каналах в ВК, Дзен и YouTube.

Подпишитесь, чтобы получать новые видео каждый день!

При любых занятиях лучше всегда проконсультироваться с врачом, имеются противопоказания.

0

1

2,170

AlexandrSukhov

Нейроимпланты компании Илона Маска Neuralink соединяются мозгом человека с помощью внедряемых в кору полимерных электродов. Даже при толщине в несколько микрон, велик риск их отторжения организмом пациента. Кроме того датчики могут смещаться, что ухудшает работу импланта.

Основанная бывшим президентом Neuralink Максом Ходаком компания Science предлагает принципиально иной подход — биогибридный нейроинтерфейс с использованием живых нейронов.

🧠 Как работает чип от Science

Идея в том, чтобы не травмировать мозг электродами, а использовать в качестве проводника сигнала дополнительные нейроны, буквально приращивая их к мозгу. Для создания такого интерфейса ученые из Science нанесли на биогибридную микросхему тонкий слой геля из живых нейронов, выращенных из стволовых клеток (универсальных клеток, способных превращаться в разные ткани организма).

Прототип технологии уже протестирован. Исследователи смогли управлять поведением крысы, к мозгу которой подключили чип с помощью выращенных нейронов. В Science заявляют, что потенциальная пропускная способность такого интерфейса сопоставима с пучком волокон, соединяющих два полушария мозга. Причем у сигнала будет сравнительно высокое качество при низком энергопотреблении.

А за счет того, что «провода» для чипов можно выращивать из собственных клеток пациента, его иммунитет не станет отторгать имплант.

🤖 Зачем это нужно?

Технология поможет в лечении неврологических заболеваний, реабилитации после травм и инсультов. Также, в теории, импланты смогут возвращать утраченные функции (зрение, чувствительность конечностей) и даже создавать полноценные нейроинтерфейсы — как в играх серии Deus Ex или Cyberpunk 2077.

0

3

46

Игорь Асадов

Смотрите полный выпуск на моем канале! Я расскажу что является ИСТИННОЙ причиной геморроя

0

0

5,847

Saltanat Kalimoldaeva