test
18
0
0
54
Полное видео: https://lifeis.media/v/gwjLia
192
0
1
781
Подробности и анкета-заявка https://umeempraktikuem.ru/lendgroups
246
0
1
994
Показания и противопоказания 👇
Эффективный комплекс упражнений, чтобы размяться на сидячей работе.
Показания:
Боль и напряжение в шейно-грудном отделе, головные боли, нарушение подвижности и недостаток амплитуды движения, сутулость.
Противопоказания:
Острые травмы, большие грыжи в стадии обострения, гипермобильность суставов шейных, грудных позвонков, гипертонический криз.
Полный комплекс упражнений уже доступен на моих каналах в дзен, ВК и YouTube
Подпишись, чтобы получать новые видео каждый день!
145
0
0
545
Полезные упражнения для твоей спины на моем канале!
200
0
0
476
test
20
0
1
61