test
18
0
0
54
entheogenum evigilatio
Заказать можно на Discussion
1,398
0
0
4,975
ЭФФЕКТ НОЦЕБО
1
0
0
3
Показания и противопоказания
Простые и безопасные планки для поясничного отдела, которые помогут укрепить мышцы спины и снять нагрузку с межпозвонковых дисков и суставов позвоночника.
Показания:Ноющая боль в нижней части спины, мышечное напряжение, тянущие боли, грыжи и протрузии не в стадии обострения, нестабильность поясничного отдела.
Противопоказания:Острые боль, грыжа в стадии обострения, в поясничном отделе.
!Обязательно попробуйте мои 10-15 минутные комплексы упражнений в ВК или YouTube, там Вы сможете включить полное видео в более удобном горизонтальном формате!
991
0
0
8,956
полное видео: https://lifeis.media/v/XvdN7y
474
0
1
2,239
Полное видео https://lifeis.media/v/QxvC1u
230
0
2
1,133